Ostalo

Jeftin, popularan i učinkovit način za mršavljenje

Objavljeno: 11.11.2024.

Lijek razvijen za kontrolu dijabetesa tipa 2 postao je popularan u Hollywoodu zbog svojih učinaka na mršavljenje, jer pomaže u regulaciji apetita i smanjenju razine šećera u krvi. Ovaj "čudotvorni" lijek za mršavljenje osvojio je i Hollywood, a poznate osobe, poput Oprah, hvale njegove učinke. Njegovo djelovanje oponaša prirodni hormon GLP-1 koji pomaže u suzbijanju gladi i stabilizaciji šećera u krvi.

No, prema nutricionistici Maggie Hennigan, sličan učinak može se postići prirodnim napitcima poput zelenog i crnog čaja. Ovi čajevi bogati su antioksidansima i spojevima koji stimuliraju tijelo da proizvodi više GLP-1 hormona, što pridonosi duljem osjećaju sitosti i stabilnijoj razini šećera u krvi. Za najbolje rezultate, Hennigan preporučuje konzumaciju dvije do pet šalica dnevno, bez šećera i mlijeka.

Izvor: Glas Istre